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La psicoterapia individual es un proceso que ayuda a superar los problemas o dificultades de la vida actual comprendiendo la relación entre lo que nos ocurre ahora y lo que sucedió en nuestra historia.

El Análisis Bioenergético es una forma específica de psicoterapia corporal, basada en la continuidad entre el cuerpo y la mente. Comprometido en el trabajo corporal como intervención central en el proceso terapéutico.

El hecho de vivir en un estado casi permanente de estrés ocasiona que el organismo se encuentre tenso y contraído en su sistema neuromuscular. Para ayudar a la persona a que pueda entrar en su cuerpo necesita que le enseñemos cómo hacerlo.

El trauma es un impacto a la integridad física, que genera un estrés de tal intensidad que inunda al organismo y el sistema nervioso, dejando a la persona en un estado de impotencia, desesperación y terror.

La psicoterapia es un proceso terapéutico que ayuda a comprender la relación entre la historia personal y los conflictos y dificultades de la vida actual. El paciente, en su relación con el terapeuta, va encaminándose a la toma de conciencia de dónde y cómo se bloquea.

Habítate dispone de servicio de supervisión para profesionales de la relación de ayuda, que trabajen con un enfoque psicocorporal. La supervisión es adecuada para ayudar al psicoterapeuta a evaluar de manera continuada su proceso personal y profesional.